春節(jié)將至，想到即將迎來春節(jié)小長假，大家有沒有心癢難耐呢？

春節(jié)前后除了放假的心癢，還有一種癢也十分難耐

它經(jīng)常出現(xiàn)在耳朵上

有時候是手指上

還有腳趾上

甚至還會出現(xiàn)在臉上

一癢就想抓，一碰就開始疼

讓人癢并快樂痛苦著

凍瘡到底是什么？為什么人會長凍瘡呢？

用一句話來簡單解釋一下什么是凍瘡：凍瘡是冰點以上的低溫與高濕度環(huán)境暴露所致的一種局限性皮膚炎癥，其主要臨床表現(xiàn)為紅色至紫紅色的斑疹 、丘疹或斑塊。

細心的讀者應(yīng)該發(fā)現(xiàn)了，凍瘡經(jīng)常出現(xiàn)的位置很多都是肢體末端。當(dāng)外界溫度降低被皮膚偵查到時，就會收縮血管，減少末端血液供應(yīng)以最小化熱量損失，把熱量更多地留給重要臟器。

難道說凍瘡和血液循環(huán)與血管有關(guān)系？

現(xiàn)在醫(yī)學(xué)證明：凍瘡產(chǎn)生的根本原因是體表遠端皮下靜脈毛細血管內(nèi)的平滑肌遇到低溫時發(fā)生痙攣時，便會降低血管的通透性，使血液產(chǎn)生滯留現(xiàn)象，并產(chǎn)生凍瘡，這就是為什么凍瘡都會表現(xiàn)出青淤現(xiàn)象的根本原因。

現(xiàn)在簡單了解了凍瘡產(chǎn)生的，預(yù)防凍瘡的方法也已經(jīng)呼之欲出了

1、勤鍛煉，促進血液循環(huán)，讓肢體末端的血液“跑”起來

2、調(diào)整飲食，讓身體攝入足夠的熱量來對抗寒冷

3、注意保暖，戴上手套、耳罩，穿保暖的鞋襪，方法簡單而且有效

4、藥物防護，使用凍瘡膏、貂油等保護皮膚

如果得了凍瘡疼癢難耐，千萬不要用太燙的水去刺激皮膚，更不要用手抓撓患處，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行治療。（一般治*周期不會太長）

最后祝大家能夠避開凍瘡，安穩(wěn)過冬。